Was haben Sportangebote mit der Arbeit in unseren Einrichtungen zu tun?
In unseren Einrichtungen für psychisch Genesende geht es um die Wiedereingliederung in einen stabilen Alltag. Diese betrifft den Arbeitsalltag sowie das alltägliche Leben.
Das alltägliche Leben besteht einerseits aus Pflichten wie der Tagesstruktur, dem Haushalt, der Selbstversorgung, der Gesundheitsfürsorge, Behördenangelegenheiten und einiges mehr. Andererseits sollte der Alltag auch zusätzlich aus der Gestaltung der Freizeit bestehen. Eine ausgewogene Work-Life-Balance ist nicht nur in Bezug auf den arbeitsalltag wichtig, sondern auch bezüglich des alltäglichen Lebens.
Unsere Einrichtungen bieten regelmäßig Freizeitangebote an, um unter anderem auszutesten, was jedem Einzelnen liegt, wo die Interessen liegen. Oft geht dieser Teil des Lebens unter, wird vergessen oder die Kraft fehlte lange Zeit.
Ein Teil dieser Angebote sind Ausflüge, eine anderer Teil sind unsere Bewegungs- und Sportangebote.
Mehrmals in der Woche gibt es Spaziergehgruppen. Diese sind unterschiedlich lang gestaltet, so dass für unterschiedliche Konditionen etwas dabei ist. In der trockenen Jahreszeit findet die Fahrradgruppe statt, vorwiegend um Sicherheit auf dem Rad zu erlangen. An Projekttagen gibt es auch mal größere Ausflüge mit dem Fahrrad.
Einmal in der Woche findet die Dartgruppe statt. Es wird geübt, Begriffe werden geklärt und Regeln werden gelernt. Spaß darf auch nicht fehlen.
Relativ neu ist die Tischtennisgruppe. Auf zwei Platten wird trainiert. Unregelmäßig finden einrichtungsintern Turniere statt.
Unsere Denksportgruppe ist die Doppelkopfrunde. Einmal in der Woche findet dieses statt. Auch hier gibt es unregelmäßig Turniere, die mit einem Wanderpokal „belohnt“ werden.
Jede:r, der möchte, hat die Chance, sich in einer oder mehreren gruppen der Sportangebote auszuprobieren.
